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精白米高得多了。按特色選有機大米。如今的市場上可以看到成袋裝的免淘米，還有營養強化米、留胚米、胚芽米等特色品種。免淘米在加工的時候吹去了沙石和塵土，非常干凈，不用淘洗就能下鍋，減少了營養損失和風味損失。按安全性選有機大米，有機大米和綠色大米更放心。有機大米當中的***殘留與種大米的農田環境質量有關 ，大米中的殘留和栽培管理措施有關。擁有“”和“”標志的大米，證明出自清潔無污染的

！食物是大自 然給我們的饋贈，我們應該保護自然環境。有機大米的種植方式，講究生態循環，使用天然物料，保證周邊生物多樣性，更大限度的保護環境。總的來說，有機大米的優勢明顯，不僅健康有益，對環境生態更是有利。正得到越來越多的贊揚和青睞。這種崇尚自然無污染、促進生態平衡的有機養殖方式，在日益注***活質量的今天， 符合大多數人的生活理念。目前，有越來越多的有機蔬菜、有機肉蛋、有機大米出售。有機大米

浮上來，這樣既省力，有沒有改變大米的口感！近年來，隨著人們的生活水平上升，人們越來越關注健康方面的問題，但凡具有健康意識的人們，都會選擇有機的產品。有 機大米也是我們日常生活不可缺少的食品，但很多人由于對有機大米不了解，所以知道如何儲存。今天，大米廠家教教你日常生活如何存儲有機大米。有機大米買回后，裝進米桶或米缸把蓋蓋好，放在離地面一尺高的干燥、通風之處，食用時采用推陳出新的方法，先吃先買的米，后

一類主食。黑米外部 皮層中所含花青素類色素具有很強的作用，國內外研究都表明，米的顏色越深，則表皮色素的效果越強，所以特別適合中老年人食用，也是愛美人士的上選粗糧。***認為，黑米具有補，開胃益中，健脾暖肝，明目，對于少年白發、婦女產后虛弱，病后體虛以及等均有很好的補養作用。根據***“黑色入”之說， 同是黑色的黑豆、黑茄子、黑芝麻、桑葚、黑葡萄等也有諸如的好處，在提倡補